võ thuật

Luyện cơ lưng để tránh chấn thương

1602-lower-back-pain

Bên cạnh việc tập luyện thể lực và kỹ thuật, rèn luyện các nhóm cơ quan trọng hoặc dễ bị tổn thương cũng là bài

Tìm hiểu chế độ ăn uống trong võ thuật

1-18

Hầu hết các võ sĩ nổi tiếng đều có chế độ ăn giãn cách trong ngày, mỗi 4 tiếng cho một bữa ăn. Theo các

Thời trang cực chất của Châu Tuyết Vân

13327472_1121654951190467_2953937070819306973_n-768x512

Thời trang thể thao giúp cho Châu Tuyết Vân vận động thoải mái, còn khoe khéo vòng eo thon gọn. Không chỉ cuốn hút trong

Võ công bá đạo trong truyện Kim Dung ít người học

Quỳ-Hoa-Bảo-Điển-1

Thực chất, Quỳ Hoa Bảo Điển là bộ võ công thiên về nội lực và ám khí, nam nhi nếu tự cung để luyện thì

Những môn võ tàn bạo của lực lượng diệt Bin Laden

Sport, Boxing, Manila, Philippines, pic: 1st October 1975, World Heavyweight Championship, The "Thrilla in Manila", Seventh Round, Heavyweight Champion Muhammad Ali, right who beat challenger Joe Frazier on a TKO, in the 14th round  (Photo by Rolls Press/Popperfoto/Getty Images)

Vỡi mỗi người lính thì sự hiếu chiến là yếu tố cực kỳ quan trọng. Không như những lực lượng khác trên thế giới, SEAL